《知否知否应是绿肥红瘦》

【宝贝老板】

　　在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。